11月14日黄金期货鑫东财配资,是世界糖尿病日
妊娠期的准妈妈
作为“糖尿病”的高发群体
怎样才能有效控制血糖
保证孕期健康
让我们听听【泰国Angel Baby】怎么说
为什么孕期得控糖对于孕妈来说
处于孕期的女性,体内新陈代谢容易发生紊乱,摄入过多的糖分后,身体无法完全吸收,容易导致糖代谢异常、糖耐量减退等,从而诱发妊娠期糖尿病;糖尿病会导致怀孕期间高血压的风险,并且会出现阴道炎的不适,怀孕期间流产率的风险也会增加到10%,这将为后续分娩带来困难。孕期女性摄入糖分过多,部分糖分可能会被胎儿吸收,导致胎儿生长过大,成为巨大儿,容易引起难产。
对于胎儿来说
它有可能导致胎儿发育成巨大的婴儿,甚至还会出现一些发育畸形,影响到胎儿心脏、肾脏,或者影响到基因方面的问题,导致胎儿血糖增高,在婴儿出生后,由于环境的变化可能会出现低血糖或遗传性糖尿病的可能。
孕期如何正确控糖饮食方面
1. 少食多餐稳血糖,每天分4-6餐,每餐7分饱,加餐不加量;
2.避免食用含糖量高的食物,可以选择一些低热量但饱腹感强的食物;
3.粗粮,燕麦、玉米面、粗细搭配,少油少盐少脂肪。
控糖不是断糖,所以碳水化合物以及水果、乳制品中的天然糖可以吃。这些糖对身体有益,只要控制好量就行。真正要控的是饮料、甜点、零食中的添加糖!也就是所有食品里人为加入的糖,包括蔗糖、果糖、葡萄糖。
GI的升糖指数越高,糖分消化吸收速度就越快,所以控糖期间要尽量选择低GI的食物,低GI的也不能随便吃。高GI也不是说不能碰!而是尽量少吃。
定时监测
资料显示,利群转债信用级别为“AA”,债券期限6年(本次发行的可转债票面利率设定为:第一年0.40%、第二年0.60%、第三年1.00%、第四年1.50%、第五年1.80%、第六年2.00%。),对应正股名利群股份,正股最新价为5.28元,转股开始日为2020年10月9日,转股价为4.86元。
大多数妊娠期糖尿病患者,孕期血糖尽管已经升高,但常无不适症状,因此定期检测血糖至关重要。应密切监测三餐后的血糖水平,必要时还要查一下睡前血糖的情况,一般每天至少查一次血糖,就诊时将记录结果带给医生。
药物治疗
若经过饮食管理与运动疗法仍不能控制血糖时,就要遵医嘱进行治疗,掌握避免低血糖的方法和一旦发生如何处理的方法。继续控制饮食、适当运动,更加密切监测血糖并详细记录。
【泰国Angel Baby】温馨提示怀孕期间的糖尿病分为两种,一种是妊娠期糖尿病,即在怀孕之前的糖代谢是正常的,具有潜在的隐患,怀孕之后才表现出来的糖尿病。另一种是糖尿病合并妊娠,即在怀孕之前就被确诊为糖尿病患者,那么应该在怀孕期间接受胰岛素的治疗。
患有心脏病、双胎妊娠、宫颈机能不全、先兆早产或流产、胎儿宫内发育迟缓、前置胎盘、妊娠期高血压疾病、Ⅰ型糖尿病孕妇不宜采用运动疗法,一定要咨询医生,在专业指导下科学控糖。
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